Плавание

dacaa6_64417af22d4241fdb9Плавание – один из лучших видов спорта для любого возраста, особенно в летнее время. У детей есть возможность набрать мышечную массу, улучшить осанку, концентрацию и гибкость.

У нас есть групповые занятия для разных возрастов и уровней.

Уровень 1: Предполагает обучение базовым упражнениям по безопасности в воде. Основная цель тренера – научить учеников чувствовать себя комфортно в воде.

Уровень 2: Ученики изучают фундаментальные навыки, с помощью которых смогут плавать без какой-либо поддержки и ассимилировать правильную технику дыхания.

Уровень 3: На этом этапе ученики начинают осваивать правильные техники фристайла и брасса и применять их на практике. Мы покажем и научим навыкам подводного плавания и ныряния. 

Уровень 4: Мы определим индивидуальную технику каждого ученика. И с помощью наших тренеров отработаем её, а также увеличим дистанцию, которую они будут способны проплыть.

Уровень 5: Этот уровень предназначен для профессиональных пловцов или для тех, кто уже знаком с разными техниками плавания. Здесь ученики будут совершенствовать свой стиль.

Забронировать

ФИО
Телефон
E-mail *
Город
Название программы
Желаемая дата
Комментарии

© «Holiday Academy», 2020

Уникальная семейная академия
английского языка и спорта в Турции!

logo
vkinstafbyt